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terça-feira, 3 de fevereiro de 2009
Depois de dias de loucuras...vamos lá, voltar para a vidinha dificil e rotineira de acordar cedo, sair para trabalhar, passar fome!!! Putz, esta é a pior parte!!! Quem manda ter uma genética ruim!!! Depois de passar o fim de semana comendo muito bem... só uma comida boa pra resistir!!! Já decidi passar comendo muito peixe, mas não vou repetir os pratos da semana passada!! Eu gosto de novidades, e se tiver que repetir, peço o divórcio desta dieta!!!
Já que estou com desejo de comer camarão e então vamos comer peixe ao molho de camarão!!! O menor e mais barato encontrado...mas muito saboroso!
A primeira opção foi uma tilápia grelhada ao molho de camarão. O molho foi feito com tomate, alho e cebola com azeite de oliva, sal, e pimenta calabresa. O camarão foi bem temperado com limão, sal, pimenta e vinho branco. O camarão só entra no ultímo minuto. Um toque de manjericão e salada de rucula e lentilha... Uau, nem parece regime...

Posted by Picasa
Sobrou camarão, sobrou lentilha, sobrou rucula!!! O peixe escolhido foi salmão assado no forno com papel manteiga ( o aluminio terminou). Temperei o peixe com sal, shoyo, limão, vinho branco e pimenta. Fiz um molho novo igual ao outro mas no final acrescentei duas colheres de sopa de requeijão light. Para acompanhar salada de rucula e tomate recheado com ricota e ervas e falso arroz de couve flor com lentilhas quentes!! O falso arroz de couve flor é somente couve flor cozida e cortada bem pequeninha, branquinha parece  arroz!!! 

Fiquei na duvída... qual eu gostei mais?? Adorei os dois pratos e não me senti repetindo a comida!

18 comentários:

{ Téia } at: 4 de fevereiro de 2009 22:08 disse...

Amiga querida, um regime assim quem não queria??? Eu adorei suas idéias, qualquer uma me deixaria muito feliz. Olha seu blog está lindo, cada dia melhor e a formatação ficou demais. Parabéns e bj grande.

{ Eliana Scaramal } at: 5 de fevereiro de 2009 09:41 disse...

Eu amei com força total as duas versões!

Agora pode me explicar o que é a Alice?! Que coisa mais linda, meu Deus!!


www.saboresdalica.blogspot.com

{ Mary } at: 5 de fevereiro de 2009 10:45 disse...

Já almoçava a esta hora esse peixinho saboroso! Claro que a saladinha de rúcula e as lentilhas também marchavam! :)

{ Agdah } at: 5 de fevereiro de 2009 11:05 disse...

Com criatividade, comida de regime fica muito apetitosa.

{ Mari Azevedo } at: 5 de fevereiro de 2009 12:28 disse...

Amada, você está arrasando nas receitinhas light... ai que delícia!! Se eu ainda estivesse jantando em casa e tendo um cadito de tempo para cozinhar (imagine, chegando as 23h todo dia nem tem mais como) ia reproduzir diáriamente essas receitinhas todas... mas os findis e feriados tão ai pra isso né??
Ahhh, vou imitar vc logo logo, hahah
Bjo minha linda, dá um bjo na Carmen tbm.. =D

Mari

{ Ziza } at: 5 de fevereiro de 2009 13:25 disse...

Meninas, não se enganem. A Alice é uma magricela!!!
:) Que história é essa de genética?

Beijos!

{ Odete } at: 5 de fevereiro de 2009 13:53 disse...

Alice estou com voce, dieta sim, mas passar fome nunca! Alem do que para ter boa saude comer bem eh fundamental. Adorei a criatividade da tranformacao c/ as sobras. Faco assim tambem.

bjs

chris at: 5 de fevereiro de 2009 22:04 disse...

preciso admitir que pela primeira vez nao passei fome comendo peixe, o molho dá uma encorpada e a lentilha ajuda muito também... bá quando vai acabar essa dieta?
hahaha
to brincando
te amo

{ Mundo de Alice } at: 5 de fevereiro de 2009 22:40 disse...

Téia obrigada querida
Eliana a Alice é uma figura maravilhosa!!!
Mary os peixinhos ficaram ótimos
Agdah regime tem que ter um pouco de criatividade para suportar e ficar até bom!!!
Mari eu nos fins de semana quero é esquecer do regime, obrigada miga!!!
Ziza sua louca... eu queria ser magricela, cadê teus óculos???
Odete eu estou tentando reciclar as comidas...tanta gente passando fome no mundo, um horror
Chris amanhã prometo que não vou fazer regime...até segunda, quando a peixaria volta...te amo BB

{ Emília } at: 6 de fevereiro de 2009 04:35 disse...

Uma dieta assim eu topo! Os dois ficaram lindos, mas eu fico com a tilápia, pois salmão eu amo em sashimi!
Beijinhos

{ Valeria } at: 6 de fevereiro de 2009 07:48 disse...

Tenho que concordar com as meninas Alice!!que dieta mais gostosa essa menina!!Parabéns
Bjs

{ Canela } at: 6 de fevereiro de 2009 08:02 disse...

Alice
Esses pratos saborosos nem parecem de dieta!
Bj

{ pipoka } at: 6 de fevereiro de 2009 15:31 disse...

Belíssimas ideias para comida de dieta... eu também ando precisando, pois minha genética é ruim, como vc diz.

bjs

{ Rose } at: 6 de fevereiro de 2009 23:13 disse...

Humm... essa dieta tá boa demais gente, rs! Fico com o salmão, delícia!
Vim te oferecer um selinho que é a sua cara, passe na minha cozinha, beijos e boa dieta!

{ Nana } at: 7 de fevereiro de 2009 10:42 disse...

Tadinha da Alice,
amiga o bom de fazer regime no verão, é que o nosso corpo não precisa de gordura para ficarmos quentinhas hehehe
Hum, deixa eu te dar outra dica para seus pratinhos, por que não faz umas abobrinhas recheadas, ai vai da sua criatividade em usar produtos menos calóricos hehe
bjs

{ Mundo de Alice } at: 8 de fevereiro de 2009 07:49 disse...

Emilia sashimi é ótimo, mas eu não como mais peixe cru
Valéria obrigada
Canela eu tbm acho
Pipoka se agente tem esta genética tem que sofrer, hehe
Rose obrigada querida
Nana acho que aqui em casa não gostam de abobrinhas, só eu!!!

{ Carol } at: 8 de fevereiro de 2009 13:06 disse...

Não sei o que é regime a muito tempo!!! Ai, ai, até doi pensar. Esse peixinho ai, fala sério!!! Vai fundo amiga. Grande beijo

{ Mundo de Alice } at: 8 de fevereiro de 2009 20:16 disse...

Carol, mesmo com os finais de semana livres ... penso em desistir!!! A Chris não quer mais comer peixe!!